terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Direto de Dubai: Sessão única e intensa.


O programa da Juventus previa uma única sessão de treinamento mas Conte exigiu bastante dos jogadores, quase como em dois treinos.
O treinamento, particularmente duro, iniciou-se com muitos exercícios atléticos e aeróbicos.
Corridas de 100 metros foram feitas e refeitas com breve tempo de recuperação.
Muitos exercícios de posse de bola e corrida em torno do campo...
Treinamento de posse de bola foi refeito para dar mais força técnica ao grupo.
Detalhe, o treinamento durou no total QUATRO horas sem pausas.
O grupo deve correr o dobro dos adversários agora.

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